Benefícios
- Reeducação Postural
- Fortalecimento Muscular (core)
- Alongamentos
- Treino Proprioceptivo
- Consciência Corporal Aprimorada
- Consciência Mental
- Desenvolvimento Motor
- Relaxamento Muscular
- Exercícios de Aquecimento
- Reabilitação e Condicionamento
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QUEM SOMOS
flora: afaga; assoma; emerge; exterioriza; nivela; surge.
Aflorar: v.i. Exteriorizar; trazer para o exterior; tornar-se claro e evidente
Surgir; despontar ou aparecer de modo espontâneo.
Emergir; aparecer na superfície; vir à tona
v.t.d. P.ext. Dar início a
Figurado. Afagar; tocar leve e brevemente .
Nivelar; deixar uma superfície no mesmo nível que outra: .
(Etm. a + flor + ar; pelo francês: affleurer).